跑步

野人來襲丨去撒野,一花一草一世界!

YYsports | 2019-06-19 17:13:08 0
[圖片][圖片][圖片][圖片]越野跑是很典型的“不了解的人非常排斥,一旦入坑就徹底停不下來”的運動項目。它是一種在野外自然中跑步的運動,相比較公路跑越野跑時間更久、難度更大,自然環境中未知因素眾多,...

跑步腿變粗?可能是因為你還不會跑

YYsports | 2019-04-15 14:05:02 3
有很多人從來不敢跑步,因為她們覺得跑步會腿粗,其實腿變粗有80%的原因都是不會跑造成的。下面看以下這幅圖,那你看那些長跑運動員的小腿線條腫么樣↓[圖片]看看這勻稱纖長的小腿線條,應該讓無數姑娘都神之向...

倒著跑能減肥?注意好這五點就沒問題

YYsports | 2019-04-09 11:42:26 0
  倒跑的好處是可以改善肌肉平衡和身體體能、有效防治駝背、消除運動疲勞、還有減肥的作用。[圖片]  A.肌肉平衡  倒著跑可以強化正常跑步方式所未使用到的肌肉群,可以改善身體后方肌肉群的活化,像是臀肌...

注意這三點,跑步不受傷!

YYsports | 2019-04-09 11:33:48 0
現在越來越多的人注重養生,所以說很多人都會進行運動,覺得運動可以使我們的身體保持活力,越來越健康,現在很多人都會選擇跑步,因為跑步非常簡單,不管是大人小孩,老人都能跑,但是在一些專家的眼里,如果說簡單...

晨跑還是夜跑?小孩子才做選擇!

YYsports | 2019-04-09 11:29:25 0
晨跑還是夜跑?許多人都會在開始跑步前糾結這樣一個問題。其實,更多的時候你只是在糾結跑還是不跑。晨跑、夜跑的優與劣實則因人而異,沒有絕對的標準。[圖片]晨跑利于減肥?許多希望靠跑步減肥的人,都鐘意空腹運...

號外丨失傳已久的馬拉松秘籍驚現江湖!

YYsports | 2019-04-09 11:08:24 0
[圖片][圖片]健康跑,跑的那也是馬拉松!“如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”現如今,跑步已成為大家鍛煉身體、健身塑形最流行的方式,而跑者們渴望的殿堂無非就是每年火爆...

重要通知丨勝道跑團遷至咕咚,新年新家新起點!

YYsports | 2019-03-22 10:28:06 0
[圖片]勝道跑團搬遷至咕咚APP啦!勝道跑團搬遷至咕咚APP啦!勝道跑團搬遷至咕咚APP啦!重要的事情說三遍![圖片]2017年1月勝道跑團成立,兩年時光,風雨無阻;線上線下,攜手開跑。在新的一年到來...

沖破束縛的阻礙 Nike Air Zoom Vomero 14

YYsports | 2019-01-23 10:34:11 0
如今跑步賽事刮起了一股全民競速的風潮,各大5公里、10公里、半馬、全馬賽事,在全球各地集結起所有跑步愛好者,而在無數跑道上,最能引起關注的就要數一雙雙色彩奪目的跑鞋了,不管是造型,或者配色,跑鞋的地位...

【上海站】完美收官!在魔都第一峰賞月

YYsports | 2018-11-20 19:35:05 0
[圖片]秋分時節,中秋前夕,這應該是全年最舒適的季節!落葉雖已滿地,但依然有蟬鳴縈繞耳畔,上海的9月真是令人充滿無限遐想。[圖片]YYsports/adidasTERREX去撒野城市越野邀請賽,經歷了...

【無錫站】由春到秋,歷經盛夏,看盡繁華

YYsports | 2018-11-20 19:32:14 0
葉未紅,風未涼,是秋亦非秋,有點曬,有點熱,HOT無錫~時光荏苒,我們已不知不覺中由春到秋,歷經盛夏,看盡繁華。[圖片]YYsports/adidasTERREX去撒野城市越野邀請賽的第11站 - 無...

【合肥站】山間清爽的風,古城溫暖的光

YYsports | 2018-11-20 15:59:24 0
曾有人說:“同樣的路,在不同的人陪伴下,就會有不一樣的感受。”[圖片]大蜀山森林公園,坐落在合肥城的西邊,據說這里是當地跑友每個周末都要來撒個野的地方,成熟的周邊配套,距離長短宜人,公路野路任君選擇。...

【鄭州站】焦作去撒野

YYsports | 2018-11-20 15:50:28 0
一進入9月,仿佛所有的城市都進入了開學季,當然對于上班族來說每天都會被“交作業”的問題所困擾。在壓抑的在職場上待得太久,總要出去呼吸一下新鮮空氣。[圖片]有時候吧,我們都為自己枯燥的生活尋找一個出口,...

【石家莊】聽說這是今夏最流行的發型

YYsports | 2018-11-20 15:41:16 0
上周末YYsports adidasTERREX2018去撒野城市越野邀請賽石家莊站圓滿落幕!(撒花撒花)[圖片]賽道總長15KM,累計爬升718米,現場完賽人數70人,完賽率95%!要知道有很多選手...

【北京站】三峰的眷顧

YYsports | 2018-11-20 11:29:19 0
無論是為了躲避驕陽而修改起跑時間,還是為了選手雙腿的劈荊斬刺,甚至是封山、暴雨的前奏,這些都只能算是北京站賽前眾多壓力的縮影。[圖片]YYsports&adidas TERREX2018去撒野...

【沈陽站】諸神之戰

YYsports | 2018-11-20 11:12:09 0
快、真快、太快了,這是沈陽站帶給我們的終極印象,16公里,400+爬升,3.5小時關門,100+位選手均在3小時內完成比賽,這無疑是一場高手的對決。[圖片]YYsports adidas TERREX...

【長春站】10幾度的小樹林

YYsports | 2018-11-20 10:56:54 0
據前方記者爆料,去撒野長春站比賽當天急速降溫,一度將至16度!要知道前兩天還是36度的高溫,[圖片]還打破了長春50年的紀錄!這整整20℃的溫差,可不是開玩笑的,不過對于越野愛好者們來說跑就完了![圖...

【哈爾濱】一場來自東三省的較量

YYsports | 2018-11-20 10:56:34 0
熱?!熱?!熱? !即使身處中國的最北端還是能感受到冰城的暴熱上個周末我們在哈爾濱去撒野!小編看照片里你們的笑容很幸福![圖片]去撒野哈爾濱站[圖片]越野城市訓練營7月28日哈爾濱站去撒野城市越野訓練...

【煙臺站】回到那一天,去越野,去玩~

YYsports | 2018-11-20 10:43:25 0
回到5月最后一個周末...據說,那是煙臺地區的第一場越野賽表示驚訝的同時,也深深了解到當地跑友為何對阿迪達斯探銳Hood To Coast China越野資格賽-煙臺站有這么積極的響應了~[圖片]上個...

【大連站】依山傍海,說我愛你

YYsports | 2018-11-19 17:29:08 0
[圖片]520的刷屏風潮你覺得如何?小編表示,看膩了發紅包,說愛你,曬kiss……都不如上山跑一圈!因為我深深地愛著這片土地(和大海)啊!這份大愛,無疆![圖片]上個周末,阿迪達斯探銳Hood To ...

【西安站】風里雨里,終點等你

YYsports | 2018-11-19 17:08:38 0
上個周末之前,提到西安,我會想到城墻、鼓樓、回民街、羊肉泡饃、biangbiang面、華山……但是過了那個周末,提到西安,我第一個會想到的是所有那些燦爛到有點炫目的笑容,和你們![圖片]上個周末,阿迪...
象棋对弈